Predostrožnosti za korištenje pare sobe uključuju sljedeće aspekte:
Priprema prije upotrebe:
Potvrdite da je oprema za paru netaknuta i nema curenja vode, šalju električne energije itd.
Otvorite vrata pare sobe, provjerite ventilaciju u zatvorenom prostoru i osigurajte cirkulaciju zraka.
Provjerite da li termometar i higrometar u parnoj sobi rade pravilno.
Pripremite lične predmete kao što su ručnici, ručnici za kupanje, papuče itd.
Proces upotrebe:
Prije ulaska u parnu sobu, povucite lične predmete kao što su cipele, kape, satovi, nakit itd. I držite svoje tijelo čistom.
Raširite ručnik na sjedištu u parnoj sobi kako biste izbjegli izravan kontakt sa visokim ({0}} temperaturnim površinama.
Uključite izvor vode u parnoj sobi i podesite temperaturu vode na odgovarajuću temperaturu (uglavnom se kontrolira u 40-45 stepeni).
Uključite prekidač za paru u parnoj sobi i podesite obim pare na umjeren nivo da se ne izbegne previše jake ili previše slabe pare.
Sjednite na sjedištu u parnoj sobi i pokrijete glavu ručnikom kako biste spriječili puhanje pare direktno na licu.
Vrijeme pare se uglavnom kontrolira u 10-20 minuta, a specifično vrijeme se prilagođava prema ličnom tjelesu i potrebama.
Tokom postupka pare, ako se osjećate nelagodno, trebali biste prestati da ga odmah koristite i brzo napustite paru.
Nakon završetka pare obrišite tijelo ručnikom za kadu i napustite paruž što je prije moguće kako biste izbjegli prehladu.
Nakon upotrebe isključite prekidač za paru i izvor vode, otvorite vrata pare sobe i držite se prostoriju ventilacije.
Sigurnosne mjere opreza:
Pušenje i jelo zabranjeno je u parnoj sobi kako bi zatvorio unutrašnji zrak svježim.
Zabranjeno je koristiti mobilne telefone, računare i druge elektroničke uređaje kako bi se izbjegle nesreće.
Djeca su zabranjena da ga koriste na miru i moraju ih pratiti odrasla osoba.
Kada koristite parni sobu, nosite labavu i udobnu odjeću kako biste izbjegli zadržavanje tijela.
Ako doživite simptome kao što su vrtoglavica, mučnina i palpitacije, trebali biste prestati da ga koriste odmah i potražite pomoć.
Održavanje i njega:
Redovno provjeravajte opremu u parnoj sobi kako biste osigurali da oprema normalno radi.
Redovno očistite mrlje i prašinu u parnu sobu kako biste zadržali unutrašnju higijenu.
Redovno zamijenite filter u parnoj sobi kako biste osigurali kvalitetu pare. Provjerite sustav odvodnje u parnoj prostoriji kako bi se osiguralo da se odvodnja ne razgrađuje.
